title
00:30
Canlı İzle
KAPTAN
title
02:30
METREKARE
title
03:00
TARİHİ ROTALAR
Ömer Kokal
title
03:30
DERBEDER
title
04:45
CEVAP SORUDA
Ersin Düzen
title
06:15
KOLAY MI SANDIN
Tuğba Akıncı Tuğba Akıncı
title
06:45
MUTLU KAHVALTILAR
Türev Uludağ
title
07:00
BİL BİLEBİLİRSEN
Can Yıldız
title
07:30
BENİM HİKAYEM
title
08:00
KAPTAN
title
09:30
ANNEM MUTFAKTA
Sıla Bilgili Tokgöz
title
09:45
SÜPER KUMBARA
Yeliz Bozkurt
title
10:45
DİYET GÜNLÜĞÜ
Merve Bilge Atalay
title
11:00
GEZMEK OLSUN
Yıldız Yakar
title
12:00
BİL BİLEBİLİRSEN
Can Yıldız
title
12:30
BENİM HİKAYEM
title
13:45
ŞAKA YAPMA
title
16:15
BAŞ BELASI
title
18:00
YUMURCAK KÖPRÜALTI ÇOCUĞU
title
20:00
ŞAKA YAPMA
title
22:00
BAŞ BELASI
title
23:45
YUMURCAK KÖPRÜALTI ÇOCUĞU

Diyet Günlüğü

Hangi gıdalar kalori yönünden daha düşük? Bir günde kaç öğün yemek bizi sağlıklı yapar? Beslenmeyle ilgili doğru bilinen yanlışlar neler? Sağlıklı tarifler ve pratik bilgilerle dolu "Diyet Günlüğü” diyetisyen Merve Bilge Atalay'ın sunumuyla tv4 ekranlarında.